"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

1

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

     เป็นอีกหนึ่งหนุ่มที่มีผลงานให้แฟนๆ ได้เห็นกันตลอด สำหรับพระเอกหนุ่ม "พอร์ช ศรัณย์" จนหลายคนมองว่าเป็นลูกรักของช่องไปแล้ว เพราะก่อนหน้านี้ถูกผู้ใหญ่สั่งให้ลดน้ำหนัก แต่ถึงจะอ้วนหรือผอม ผู้ใหญ่ก็ยังป้อนงานให้ตลอด

     ซึ่งกับเรื่องนี้หนุ่ม "พอร์ช" ก็เล่าให้ฟังว่า "ปัจจุบันน้ำหนักเริ่มเข้าที่มากขึ้น หลังจากที่น้ำหนักพุ่งพรวดไปถึง 80 กิโลกรัม ตอนนี้ลงลดมาอยู่ที่ประมาณ 75-76 กิโลกรัมตามเดิมแล้ว รูปร่างตอนนี้พอใจแล้ว เหลือใบหน้าที่ยังบวมอยู่ ไม่รีบพึ่งโบทอกซ์ ขออาศัยวิธีธรรมชาติก่อน คอยเช็กตัวเองในกล้องตลอด

     อย่าไปมองว่าเป็นลูกรักผู้ใหญ่เลยป้อนงานให้ตลอด แต่ให้มองว่ามีโอกาสที่ผู้ใหญ่ให้ดีกว่า ต้องขอบคุณผู้ใหญ่ที่ยังให้โอกาส เราแค่ไม่รับประทานอาหารจำพวกแป้งในมื้อเย็น นอกจากนี้ต้องออกกำลังกายด้วย ตอนนี้ยังออกกำลังกายและยกของหนักไม่ได้ ไม่มีสาวๆ คอยดูแล มีทำกายภาพ"

พอร์ช ลดน้ำหนัก ลูกรักช่อง ช่อง7 วิธีลดน้ำหนัก พอร์ชศรัณย์ เคล็ดลับลดความอ้วน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

สำเร็จแล้ว! “โต๋ – ไบรท์” เปิดบ้านที่สร้างนานถึง 4 ปี อบอุ่นน่าอยู่ที่สุด

8 บอสจีนสุดหล่อที่แฟนๆยกให้ทั้งใจ จะปากร้ายหรือใจดี แต่ก็รักนางเอกนะ!

อุ้ย! นักร้องสาว โพสต์รูปคู่กับมือปริศนา หรือจะเป็นรักครั้งใหม่

“นุนิว ชวรินทร์” คลอดรายการใหม่ตัดสายสะดือแจ้งเกิด “นุมานัวร์” เปิดโต๊ะเสิร์ฟแซ่บอีพีแรก 1 กันยายนนี้!

“บิ๊กเอ็ม-กรีน” คืนจอวิกหมอชิตเผชิญอันตรายกลางไร่

“ต้า เฟ็ดเฟ่” เปิดใจขอส่วนที่ควรได้ตลอด 7 ปี พร้อมอภัยอีกฝ่ายแต่ต้องใช้เวลาเยียวยา

SOLD OUT ไวจนต้องเพิ่มรอบ!! คอนเสิร์ตฉลอง 20 ปี “BIGBANG” ที่ราชมังฯ เปิดขายบัตร 4-6 กันยายนนี้!!

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments