"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

1

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

     เป็นอีกหนึ่งหนุ่มที่มีผลงานให้แฟนๆ ได้เห็นกันตลอด สำหรับพระเอกหนุ่ม "พอร์ช ศรัณย์" จนหลายคนมองว่าเป็นลูกรักของช่องไปแล้ว เพราะก่อนหน้านี้ถูกผู้ใหญ่สั่งให้ลดน้ำหนัก แต่ถึงจะอ้วนหรือผอม ผู้ใหญ่ก็ยังป้อนงานให้ตลอด

     ซึ่งกับเรื่องนี้หนุ่ม "พอร์ช" ก็เล่าให้ฟังว่า "ปัจจุบันน้ำหนักเริ่มเข้าที่มากขึ้น หลังจากที่น้ำหนักพุ่งพรวดไปถึง 80 กิโลกรัม ตอนนี้ลงลดมาอยู่ที่ประมาณ 75-76 กิโลกรัมตามเดิมแล้ว รูปร่างตอนนี้พอใจแล้ว เหลือใบหน้าที่ยังบวมอยู่ ไม่รีบพึ่งโบทอกซ์ ขออาศัยวิธีธรรมชาติก่อน คอยเช็กตัวเองในกล้องตลอด

     อย่าไปมองว่าเป็นลูกรักผู้ใหญ่เลยป้อนงานให้ตลอด แต่ให้มองว่ามีโอกาสที่ผู้ใหญ่ให้ดีกว่า ต้องขอบคุณผู้ใหญ่ที่ยังให้โอกาส เราแค่ไม่รับประทานอาหารจำพวกแป้งในมื้อเย็น นอกจากนี้ต้องออกกำลังกายด้วย ตอนนี้ยังออกกำลังกายและยกของหนักไม่ได้ ไม่มีสาวๆ คอยดูแล มีทำกายภาพ"

พอร์ช ลดน้ำหนัก ลูกรักช่อง ช่อง7 วิธีลดน้ำหนัก พอร์ชศรัณย์ เคล็ดลับลดความอ้วน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

“นัท นิสามณี” วอนสังคมเข้าใจขอให้ใช้คำนำหน้าว่านางสาวเพื่อความเท่าเทียม

“เทศน์ ไมรอน” โสดมา 22 ปี มีแฟนแต่ในละคร สาวที่เข้ามาไม่ซีเรียสเรื่องหน้าตา ขอแค่เป็นคนตลก

นักร้องวัยรุ่นเสิร์ฟภาพละมุนทำแฟนๆใจเหลวแล้ว

“แอนโทเนีย” เคลียร์ชัดปมลือซุ่มปลูกต้นรัก “เป๊ก เศรณี” ลั่นเป็นแค่เพื่อน เจอกันบ้างที่ยิม

แว่นมานี่มา...”ไผ่หลิว” สวยจนใจเจ็บไปหมดแล้ว

“มดดำ” พูดชัดปมข่าวลือพระเอกลูกครึ่ง ม. จีบนางเอกเบอร์ต้นรุ่นพี่ ตัวแม่เบอร์ 1

“ดีเจดาว” เล่าโมเมนต์ “แกงส้ม” เซอร์ไพรส์ขอแต่งงาน เตรียมจัดงานปีหน้า

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments