"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

1

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

     เป็นอีกหนึ่งหนุ่มที่มีผลงานให้แฟนๆ ได้เห็นกันตลอด สำหรับพระเอกหนุ่ม "พอร์ช ศรัณย์" จนหลายคนมองว่าเป็นลูกรักของช่องไปแล้ว เพราะก่อนหน้านี้ถูกผู้ใหญ่สั่งให้ลดน้ำหนัก แต่ถึงจะอ้วนหรือผอม ผู้ใหญ่ก็ยังป้อนงานให้ตลอด

     ซึ่งกับเรื่องนี้หนุ่ม "พอร์ช" ก็เล่าให้ฟังว่า "ปัจจุบันน้ำหนักเริ่มเข้าที่มากขึ้น หลังจากที่น้ำหนักพุ่งพรวดไปถึง 80 กิโลกรัม ตอนนี้ลงลดมาอยู่ที่ประมาณ 75-76 กิโลกรัมตามเดิมแล้ว รูปร่างตอนนี้พอใจแล้ว เหลือใบหน้าที่ยังบวมอยู่ ไม่รีบพึ่งโบทอกซ์ ขออาศัยวิธีธรรมชาติก่อน คอยเช็กตัวเองในกล้องตลอด

     อย่าไปมองว่าเป็นลูกรักผู้ใหญ่เลยป้อนงานให้ตลอด แต่ให้มองว่ามีโอกาสที่ผู้ใหญ่ให้ดีกว่า ต้องขอบคุณผู้ใหญ่ที่ยังให้โอกาส เราแค่ไม่รับประทานอาหารจำพวกแป้งในมื้อเย็น นอกจากนี้ต้องออกกำลังกายด้วย ตอนนี้ยังออกกำลังกายและยกของหนักไม่ได้ ไม่มีสาวๆ คอยดูแล มีทำกายภาพ"

พอร์ช ลดน้ำหนัก ลูกรักช่อง ช่อง7 วิธีลดน้ำหนัก พอร์ชศรัณย์ เคล็ดลับลดความอ้วน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

“หมอก้อง” เผยปมไฟไหม้ผับดัง ยันเหยื่อมีสิทธิ์เที่ยว-รัฐต้องเยียวยา พร้อมแนะวิธีรอดชีวิตทางการแพทย์

ซูมความแซ่บ! “มารีน่า” อวดซิกแพคท้าแดด คนอะไรเซ็กซี่สุดๆ

“กระปุก พลอยนิรา” สาดความแซ่บในชุดเว้าหลัง อวดผิวขาวจั๊วะ

ส่องสตอรี่ซุปตาร์ดูบอลรอบ SEMI-FINALS คู่หยุดโลก “อังกฤษ-อาร์เจนตินา”

MV TEASER มาแล้ว! “พีพี - อองรี - เน็กซ์” เตรียม “ปักเมนแฟน (I STAN YOU)” OST. “GELBOYS 2 ตกอยู่ในสถานะติ่งแฟน”

ใครทายถูก “แอร์ ภัณฑิลา” เฉลยท้อง 2 ได้ลูกชายสมใจ

ตื่นเต้นแล้ว! “ชาล็อต” เข้าห้องซ้อม เตรียมเพลงเพราะๆไปแฟนมีตคู่ครั้งแรก “อิงฟ้า-ชาล็อต” ที่มาเก๊า

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments