ดาราสาวทำงานหนักจนลืมไปว่าร่างกายต้องการพัก

ดาราสาวทำงานหนักจนลืมไปว่าร่างกายต้องการพัก

      เรียกว่านอนน้อยทำงานหนักจนต้องป่วย เข้านอนรพ.สำหรับ “ลิลลี่ ภัณฑิลา” ล่าสุดเธอโพสต์บอกว่าร่างกายบังคับให้พักของจริง

อ่านข่าวต่อ: ตามกันไปติดๆ! “ลิลลี่ ภัณฑิลา - แพต ชนานิษฐ์” ปลดผู้จัดการคนเดียวกับ “ลีเดีย-พลอย”

โดยเธอโพสต์ว่า

      ทำงานหนักจนลืมไปว่าร่างกายเรามีแค่หนึ่งเดียว ครั้งนี้ร่างกายบังคับให้พักของจริง ที่ผ่านมาโหมใช้เกินไป ทำงานไม่หยุด นอนน้อยมากๆ เเละคิดว่าตัวเองไหว แต่สุดท้ายร่างกายก็มีขีดจำกัดเสมอ

This is a gentle reminder: work smart, rest well, love your body. มันคือสัญญาณเตือนให้ลี่เรียนรู้การ balance ชีวิตสักที พักบ้าง นอนให้พอ เพื่อให้มีแรงไปต่อได้ยาวๆ